올바른세안법1

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  피부과 의사들의 홈케어 루틴 - 썬크림과 히알루론산 앰플 CE페룰릭 피부과의사들의 피부 세안법 여자 원장님들과 집에서 홈 케어를 어떻게 하는지 피부를 어떻게 관리하는지, 또다시 10건 정도의 빅데이터를 조사했습니다. 사실 피부과 의사라고 하면 뭔가 많이 할 것이라고 생각했는데, 생각보다 홈케어 세안 루틴은 간단했고 따로 특별한건 없었습니다. 피부과 의사들이 추천하는 세안법은 다음과 같습니다. 1. 물온도 조절: 세안 시 사용하는 물의 온도가 중요합니다. 뜨거운 물은 피부의 유분을 과도하게 제거하고 건조하게 만들 수 있으므로, 미온수(약 30-35도)를 사용하는 것이 좋습니다. 2. 약산성 클렌저 사용 : 약속이라도 한듯 전부 약산성 클렌저를 쓰시더군요. 3. 문지르기 최소화 : 손가락 끝으로 부드럽게 원을 그리듯 마사지하며 세안하십시오. 강하게 문지르거나 긁으면 피부에 .. 건강칼럼 2023. 8. 9.